Über Kerstin

0 + Jahre Erfahrung

Gezielt. Strukturiert. Wirksam.

Hi, ich bin Kerstin

und seit über 25 Jahren begleite ich Menschen dabei, mehr Lebenskraft, Balance und mentale Stärke in ihren Alltag zu bringen.

Ich bin studierte Sport- und Ernährungswissenschaftlerin und habe zahlreiche Ausbildungen in den Bereichen Bewegung, Meditation, Ernährung, mentales Training und Stressprävention absolviert.

Außerdem habe ich im Profi-Leistungssport das Trainerteam der Eintracht Frankfurt unter Felix Magath in der 1. Fußball Bundesliga unterstützt und war eine der Top-Ausbilderinnen bei Puma.

Aktuell gehöre ich zum wissenschaftlichen Gremium von Infarct Protect und schreibe regelmäßig für FOCUS, Handelsblatt, Fit for fun, Bunte, Elle und mehr.

Wenn ich von Veränderung und Motivation spreche, lebe ich das nicht nur, sondern begründe und unterstreiche dies mit aktuellen Erkenntnissen der Wissenschaft.

Dein Start für mehr Lebenskraft beginnt genau hier.
Bist du bereit?

MEIN ANSATZ

Ich ermögliche Wachstum

Der Mittelpunkt meiner Arbeit ist, Menschen und Unternehmen dabei zu unterstützen, ihr volles Potenzial zu entfalten, exakt abgestimmt auf die persönlichen Ziele, Herausforderungen und Rahmenbedingungen.

Meine Mission

Ich schaffe den Rahmen, in dem Menschen und Unternehmen Klarheit gewinnen, selbstbestimmt entscheiden und nachhaltige Erfolge realisieren.

Meine Vision

Gemeinsam eine Perspektive entwickeln, die nachhaltigen Erfolg mit einem vitalen, gesunden Leben verbindet. Zusammen einen selbstbestimmten Weg kreieren, mit innerer Stärke und neuem Fokus.

Meine Werte

Integrität, Empathie und Verantwortung prägen mein Handeln. Dabei lege ich besonderen Wert auf Vertrauen, Klarheit und eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe.

Referenzen

Wachstum beginnt mit Menschen: Coaching, Seminare & Keynotes für führende Unternehmen

Vertrauen,
das wächst. Ergebnisse,
die überzeugen.

"Vielen Dank für Ihren inspirierenden, kurzweiligen Vortrag, zu dem wir jede Menge sehr positive Rückmeldungen erhalten haben.
Wir sind begeistert."

Dr. Otmar Adam Director - Villeroy & Boch

"Ein toller, kurzweiliger Vortrag. 1,5 Stunden Power pur mit fundiertem Wissen. Wort für Wort ein Feuerwerk. Mit brauchbaren Tipps und Werkzeug für den Alltag. Wer seinen Mitarbeitern und/oder Kunden etwas fürs Leben geben will, sollte Frau Hardt buchen. Absolut empfehlenswert."

Heiko Rinker Geschäftsführer - Czotscher GmbH

"Sie zählt zu den Besten ihres Faches. Ihre Vorträge und Seminare sind ein Feuerwerk an Inspiration, Kompetenz und Authentizität."

Willem Jan Rote Europachef - Pepsi Deutschland

"Effizienter und professioneller kann Gesundheit nicht sein."

Jan van Nieuwenhuizen Mitglied des Vorstands - Morgan Stanley

"Sie haben mich mit Ihrer Art begeistert. Ihr Vortrag war der beste auf dem Strategie Forum. Trotz der nicht ganz einfachen Themen, ist es Ihnen gelungen, die Teilnehmer zu begeistern. Herzlichen Dank!"

Andrea Koblmueller Rektorin & Dozentin - Universität Wien

"Es gibt nicht viel zu Kerstin Hardt zu sagen. Außer, dass es keine oder keinen besseren gibt als sie!"

Michael Magotsch Rechtsanwalt - Internationale Kanzlei DLA Piper

"Unsere Wahl - Kerstin Hardt zum Thema Gesundheit, Fitness, Erfolg und Motivation einzuladen – war gold richtig. Mit ihrem fachlich fundierten, höchst informativen und inspirierenden Vortrag sowie ihrer erfrischend lebendigen, natürlichen, humorvollen und charmanten Art hat sie uns vollends begeistert. Herzlichen Dank für die vielen nützlichen Tipps und die hilfreichen Impulse. Sie waren eine Bereicherung für unsere Veranstaltung."

Ursula Grimm Marketing - KCS

"Kerstin Hardt kann man testen solange man will, sie weiß einfach unheimlich viel über unseren Körper - weit über unsere Schulmedizin hinaus. Sie zu treffen ist ein großes Glück, da sie ein warmherziger, positiver und fröhlicher Mensch ist, der sich um Andere wirklich aktiv kümmert und hilft. Sie ist ein sehr professioneller Coach."

Andreas Zimmer Geschäftsführer - Zimmer & Rohde & Ado Goldkante

"Ein sehr inspirierendes Seminar, das nicht nur mich wachgerüttelt hat. Kurzweilig, spannend und sehr motivierend. Das war endlich mal kein „blabla”, sondern umsetzbare Inhalte.
Sehr gut."

Christoph Torben Bezirksdirektor - R&V Versicherungen

"Kerstin hat bei uns im Unternehmen einen Vortrag zum Thema Stress-Vermeidung gegeben. Wir waren sehr zufrieden: top Vorbereitung, sehr gute Einbeziehung vom Publikum, interessante und packende Inhalte. Der inspirierende Vortrag war bei uns über mehrere Tage ein Gesprächsthema, womit wir unser Ziel erreicht haben. Gerne wieder!"

Roman Gorovoy Geschäftsführer - Electrostar Starmix

"Dynamisch, lebendig und mitreißend, so haben wir Kerstin Hardt in unserer Veranstaltung mit 64 Vertriebsmitarbeitern und Führungskräften erlebt. Wie man viel Wahrheit unterhaltsam verpacken kann, hat Frau Hardt hervorragend gezeigt. Und dass ihr Vortrag zum Nachdenken angeregt hat, zeigen die Diskussionen der Teilnehmer im Nachgang der Veranstaltung. Vielen Dank noch mal für die Zeit mit Ihnen und herzliche Grüße."

Katharina Hanisch Regionalgeschäftsführerin - AOK PLUS

"Sie verbinden Authentizität und Lebensfreude mit fundierter Fachkompetenz. Diese Kombination hat unsere Mitarbeiter begeistert. Ein sehr guter Vortrag."

Jürgen Vogelgesang Medical Consulting AG

"Wir möchten uns nochmals herzlich für Ihre Unterstützung im Klinikum Frankfurt Höchst bedanken. Mit Ihrem interessanten Vortrag zum Thema „Gesundheit, Sporternährung und mentales Training“ sowie Ihrer professionellen Art, konnten Sie den Teilnehmerinnen und Teilnehmern der Veranstaltung nicht nur viele wertvolle Tipps für die Vorbereitung auf den Frankfurter Citytriathlon mit auf den Weg geben, sondern haben sich auch als kompetenter Gesundheitscoach präsentiert."

Dr. med. Harald Hake Chefarzt - Klinikum Frankfurt Höchst

"Sie haben unser Team ganz schön aufgemischt. Ein herzliches Dankeschön nochmals für Ihren gelungenen Vortrag. Wir sind begeistert!"

Reinhard W. Tegethoff Hoteldirektor - Best Western

"Sie ist der beste Gesundheitscoach, den ich kenne. Authentisch, immer gut drauf und dazu noch höchst professionell."

Martin Schütz Managing Director Investment Banking - JP Morgan

"Es war ein toller Vortrag! Du hast uns alle sofort in Deinen Bann gezogen und mit Deiner Begeisterung für ein gesundes Leben angesteckt!"

Steffen Strauss Geschäftsführer - Engelbert Strauss GmbH Co. KG